5.2 km | 00:39:36 | 07:34/km日期: 2017-02-06 16:44 - 平均心率: 161 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 39%
Pace: 07'30" / 07'38" / 07'28" / 07'44" / 07'30" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'10") | 232 / 5232 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 35.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'38" | 00:15'08" |
| 3 | 07'28" | 00:22'36" |
| 4 | 07'44" | 00:30'20" |
| 5 | 07'30" | 00:37'50" |
| 5.2 | 07'40" | 00:39'37" |
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