MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
羽根川龍
新北市
ID 212946
36 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
羽根川龍
42.3 km
|
01:47:17
|
23.6 km/h
日期:
2017-02-05 13:05
-
卡路里:
1103 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
60%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'10"
(03'10")
18.85 (-16.10)
990 / 990
2
02'26"
(05'36")
24.83 (-10.12)
1002 / 1993
3
02'42"
(08'18")
22.50 (-12.45)
1009 / 3002
4
02'24"
(10'42")
25.35 (-9.60)
1013 / 4016
5
01'44"
(12'26")
34.95
1002 / 5019
展開計圈分析
6
02'19"
(14'45")
25.71 (-9.24)
990 / 6009
7
02'17"
(17'02")
26.87 (-8.09)
1019 / 7029
8
01'59"
(19'01")
30.25 (-4.70)
993 / 8022
9
02'06"
(21'07")
28.80 (-6.15)
1002 / 9025
10
01'58"
(23'05")
30.51 (-4.44)
994 / 10020
11
02'00"
(25'05")
30.51 (-4.44)
1013 / 11033
12
02'01"
(27'06")
30.00 (-4.95)
1006 / 12040
13
02'12"
(29'18")
27.27 (-7.68)
993 / 13033
14
02'17"
(31'35")
26.67 (-8.28)
1009 / 14043
15
02'09"
(33'44")
28.12 (-6.83)
1002 / 15046
16
02'16"
(36'00")
26.47 (-8.48)
995 / 16041
17
02'43"
(38'43")
22.64 (-12.31)
1019 / 17061
18
02'04"
(40'47")
29.27 (-5.68)
1003 / 18064
19
02'19"
(43'06")
26.09 (-8.86)
1003 / 19068
20
02'20"
(45'26")
25.71 (-9.24)
999 / 20067
21
02'21"
(47'47")
25.71 (-9.24)
1007 / 21074
22
02'08"
(49'55")
28.35 (-6.60)
1004 / 22079
23
01'59"
(51'54")
30.77 (-4.18)
1011 / 23090
24
01'52"
(53'46")
32.43 (-2.52)
1001 / 24091
25
01'51"
(55'37")
32.43 (-2.52)
995 / 25087
26
03'08"
(58'45")
19.35 (-15.60)
1009 / 26097
27
02'32"
(01:01'17")
24.00 (-10.95)
1010 / 27107
28
02'30"
(01:03'47")
24.16 (-10.79)
1006 / 28114
29
02'33"
(01:06'20")
23.23 (-11.73)
985 / 29099
30
02'29"
(01:08'49")
24.66 (-10.29)
1018 / 30118
31
02'22"
(01:11'11")
25.35 (-9.60)
993 / 31111
32
02'20"
(01:13'31")
25.90 (-9.05)
1005 / 32116
33
03'04"
(01:16'35")
19.67 (-15.28)
1003 / 33120
34
04'17"
(01:20'52")
14.23 (-20.72)
1013 / 34133
35
03'00"
(01:23'52")
20.00 (-14.95)
997 / 35131
36
03'34"
(01:27'26")
16.90 (-18.05)
1001 / 36132
37
02'50"
(01:30'16")
21.43 (-13.52)
1009 / 37142
38
02'32"
(01:32'48")
23.53 (-11.42)
988 / 38130
39
02'42"
(01:35'30")
22.50 (-12.45)
1007 / 39137
40
03'43"
(01:39'13")
16.51 (-18.44)
1019 / 40157
41
02'47"
(01:42'00")
21.56 (-13.39)
997 / 41155
42
03'45"
(01:45'45")
15.93 (-19.02)
993 / 42148
43
01'32"
(01:47'17")
10.59 (-24.36)
270 / 42419
2月累積里程 :
211.06 km
Android - asus ASUS_Z012DA 上傳
| 7 years ago
Jimmy Pan
和
Wilson Liao
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.8
-1.4 %
2
24.5
-2.8 %
3
22.6
2.0 %
4
25.0
-2.4 %
5
35.3
1.7 %
6
25.5
-2.2 %
7
26.9
-1.2 %
8
30.0
-1.4 %
9
28.6
2.0 %
10
30.5
-1.6 %
11
30.5
1.2 %
12
29.8
2.4 %
13
27.3
-1.7 %
14
26.3
3.0 %
15
27.9
-2.7 %
16
26.5
-1.6 %
17
22.4
1.8 %
18
29.5
-0.9 %
19
25.5
-0.8 %
20
26.3
1.8 %
21
25.5
-0.7 %
22
27.7
-1.3 %
23
31.0
1.8 %
24
32.1
-1.7 %
25
32.4
1.8 %
26
20.1
-2.8 %
27
22.6
2.0 %
28
25.4
-0.8 %
29
22.5
-0.9 %
30
24.8
1.8 %
31
24.8
-1.1 %
32
26.9
1.8 %
33
19.1
-1.8 %
34
14.3
2.0 %
35
20.2
3.8 %
36
16.6
-1.3 %
37
21.3
-1.0 %
38
23.1
2.2 %
39
22.6
-1.3 %
40
16.7
-1.4 %
41
20.6
-1.3 %
42
17.8
2.5 %
42.3
7.2
-2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:35:41
|
05:56/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:00
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 chuang chiacheng的 訓練日誌 : "提升到14公里了。讚"
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:00:45
|
06:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:55:13
|
06:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:37:07
|
09:38/km
Inna Chang
上傳了新日誌
28.7 km
|
03:51:57
|
7.4 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:10:07
|
07:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:11
|
08:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:15:45
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
10.8 km
|
01:57:49
|
5.5 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :