邱無忌(靜心湖午跑班) 2013/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

邱無忌(靜心湖午跑班) 新竹
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邱無忌(靜心湖午跑班)

6.0 km | 00:35:44 | 06:00/km

日期: 2013-10-18 12:05 - 地點: 靜心湖~! - 天氣: 稍熱~! - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'46" / 05'20" / 05'34" / 06'20" / 05'34" / 06'28" /

今天忘記帶錶了就輕鬆跑吧~~

10月累積里程 : 266.31 km

mizuno Wave Enigma 3 8KN-31856 累積 : 1861.4 km

GPX 上傳 | 11 years ago

竹科地表最強大叔小馬哥, bruce_hsu 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'20"	00:12'06"
3	05'34"	00:17'40"
4	06'20"	00:24'00"
5	05'34"	00:29'34"
6.0	06'28"	00:35'44"

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