11.7 km | 01:00:58 | 05:12/km日期: 2017-02-01 17:04 - 地點: 頭城國中 - 天氣: 陰 - 平均心率: 64 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%
Pace: 06'06" / 05'28" / 05'23" / 05'21" / 05'18" / 05'30" / 05'31" / 05'27" / 05'37" / 05'41" / 05'30" / 00'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
318.21 km 
SKECHERS GO Trail Ultra 3(54110BLGR) 累積 :
88.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'28" | 00:11'34" |
| 3 | 05'23" | 00:16'57" |
| 4 | 05'21" | 00:22'18" |
| 5 | 05'18" | 00:27'36" |
| 6 | 05'30" | 00:33'06" |
| 7 | 05'31" | 00:38'37" |
| 8 | 05'27" | 00:44'04" |
| 9 | 05'37" | 00:49'41" |
| 10 | 05'41" | 00:55'22" |
| 11 | 05'30" | 01:00'52" |
| 11.7 | 00'08" | 01:00'58" |
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