Joseph Cheng 2017/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Cheng 台北市
ID 285806

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5.8 km | 00:33:08 | 05:44/km

日期: 2017-02-01 17:22 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68%

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'44" / 05'42" / 05'40" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'49" (+00'10")

989 / 989

2

05'44"

(11'30")

05'41" (+00'02")

1008 / 1997

3

05'45"

(17'15")

05'46" (+00'07")

995 / 2993

4

05'46"

(23'01")

05'42" (+00'03")

1009 / 4002

5

05'40"

(28'41")

05'39"

1001 / 5004

6

04'27"

(33'08")

05'49" (+00'10")

763 / 5768

2月累積里程 : 54.54 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1304.5 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

馬紹, 林達堅和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'44"	00:17'19"
4	05'42"	00:23'01"
5	05'40"	00:28'41"
5.8	05'46"	00:33'08"

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