6.4 km | 01:03:15 | 09:55/km日期: 2017-02-01 14:38 - 平均心率: 105 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 06'29" / 08'00" / 25'34" / 07'47" / 07'57" / 05'36" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 25'31" (+19'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+02'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+02'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" | 374 / 6374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 135.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 08'00" | 00:14'29" |
| 3 | 25'34" | 00:40'03" |
| 4 | 07'47" | 00:47'50" |
| 5 | 07'57" | 00:55'47" |
| 6 | 05'36" | 01:01'23" |
| 6.4 | 05'06" | 01:03'18" |
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