陳好撐 2017/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳好撐台北市
ID 286291

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4.5 km | 00:29:58 | 06:44/km

日期: 2017-02-02 04:03 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 04'26" / 07'04" / 07'38" / 06'51" / 08'53" /

基本訓練

2月累積里程 : 9.52 km

NIKE air zoom pegasus 33 累積 : 269.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

深般若, Dannylin (玩沙者聯盟首席) 和其他 4 人說推

·

Dannylin (玩沙者聯盟首席) 正妹. ^^ 開工大吉 ~

2017-02-02 09:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'26"	00:04'26"
2	07'04"	00:11'30"
3	07'38"	00:19'08"
4	06'51"	00:25'59"
4.4	08'54"	00:29'59"

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