10.0 km | 01:06:15 | 06:35/km日期: 2017-01-20 17:10 - 平均心率: 156 - 卡路里: 741 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 07'03" / 07'00" / 06'59" / 06'44" / 06'47" / 06'45" / 06'29" / 06'38" / 06'01" / 05'38" / 04'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 63.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'00" | 00:14'03" |
| 3 | 06'59" | 00:21'02" |
| 4 | 06'44" | 00:27'46" |
| 5 | 06'47" | 00:34'33" |
| 6 | 06'45" | 00:41'18" |
| 7 | 06'29" | 00:47'47" |
| 8 | 06'38" | 00:54'25" |
| 9 | 06'01" | 01:00'26" |
| 10 | 05'38" | 01:06'04" |
| 10.0 | 04'20" | 01:06'15" |
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