王冠翔；Sean 2017/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

王冠翔；Sean 台北市
ID 104700

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王冠翔；Sean

6.1 km | 00:43:18 | 07:07/km

日期: 2017-01-30 09:56 - 總爬升: 280 m - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 11'55" / 07'52" / 14'03" / 20'35" / 09'00" / 13'28" / 03'43" /

1月累積里程 : 402.00 km

TCX 上傳 | 7 years ago

jenny1768475, comewish 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'55"	00:11'55"
2	07'52"	00:19'47"
3	14'03"	00:33'50"
4	20'35"	00:54'25"
5	09'00"	01:03'25"
6	13'28"	01:16'53"
6.1	03'41"	01:17'10"

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