8.2 km | 00:46:14 | 05:40/km日期: 2017-02-01 09:02 - 地點: 逸園狗場 - 天氣: 天晴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 06'07" / 05'54" / 05'39" / 05'39" / 05'39" / 05'30" / 05'36" / 05'21" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'11" | 156 / 8156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
150.16 km 
asics TJR403 累積 :
1483.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'54" | 00:12'01" |
| 3 | 05'39" | 00:17'40" |
| 4 | 05'39" | 00:23'19" |
| 5 | 05'39" | 00:28'58" |
| 6 | 05'30" | 00:34'28" |
| 7 | 05'36" | 00:40'04" |
| 8 | 05'21" | 00:45'25" |
| 8.2 | 05'12" | 00:46'14" |
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