10.3 km | 01:03:35 | 06:11/km日期: 2017-01-29 16:35 - 平均心率: 148 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 58%
Pace: 05'17" / 05'46" / 06'01" / 06'14" / 06'19" / 06'15" / 06'26" / 06'20" / 06'30" / 06'36" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+01'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+01'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'36" (+01'19") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'38" (+01'21") | 277 / 10277 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
113.39 km 
百變ㄚ拖2 淺黃 母子鱷魚 累積 :
548.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'46" | 00:11'03" |
| 3 | 06'01" | 00:17'04" |
| 4 | 06'14" | 00:23'18" |
| 5 | 06'19" | 00:29'37" |
| 6 | 06'15" | 00:35'52" |
| 7 | 06'26" | 00:42'18" |
| 8 | 06'20" | 00:48'38" |
| 9 | 06'30" | 00:55'08" |
| 10 | 06'36" | 01:01'44" |
| 10.3 | 06'39" | 01:03'35" |
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