11.2 km | 01:17:18 | 06:52/km日期: 2017-01-24 17:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%
Pace: 06'52" / 06'32" / 06'42" / 06'56" / 07'04" / 06'48" / 07'06" / 06'56" / 06'50" / 06'48" / 07'02" / 07'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'32" | 00:13'24" |
| 3 | 06'42" | 00:20'06" |
| 4 | 06'56" | 00:27'02" |
| 5 | 07'04" | 00:34'06" |
| 6 | 06'48" | 00:40'54" |
| 7 | 07'06" | 00:48'00" |
| 8 | 06'56" | 00:54'56" |
| 9 | 06'50" | 01:01'46" |
| 10 | 06'48" | 01:08'34" |
| 11 | 07'02" | 01:15'36" |
| 11.2 | 07'01" | 01:17'18" |
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