邱緯志 2017/01/28 訓練日誌

邱緯志台中
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邱緯志

11.1 km | 01:19:48 | 07:13/km

日期: 2017-01-28 17:14 - 地點: 回媽媽家亂亂跑 - 天氣: 傍晚變天 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 54%

Pace: 07'28" / 07'00" / 07'16" / 06'54" / 06'48" / 06'34" / 06'46" / 06'56" / 06'56" / 06'50" / 09'36" / 13'20" /

台中

邱緯志

祈福(大家平安健康跑步無傷)............

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台中

邱緯志

繞道拜訪故鄉大甲鎮瀾宮

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1月累積里程 : 130.46 km

MIZUNO WAVE PRORUNNER 19 累積 : 1736.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Leon , vivi 和其他 24 人說推

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Ina 緯志哥下午安～Ina來拜年囉，祝福大哥新年快樂、身體健康，全家幸福美滿唷^^

2017-01-29 13:55 ·

1 個人推

Barbie Barbie 初二快樂

2017-01-29 21:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'00"	00:14'28"
3	07'16"	00:21'44"
4	06'54"	00:28'38"
5	06'48"	00:35'26"
6	06'34"	00:42'00"
7	06'46"	00:48'46"
8	06'56"	00:55'42"
9	06'56"	01:02'38"
10	06'50"	01:09'28"
11	09'36"	01:19'04"
11.1	13'18"	01:19'48"

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10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km

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