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劉玉麟
宜蘭
ID 272988
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劉玉麟
36.7 km
|
03:27:48
|
10.6 km/h
日期:
2017-01-30 07:06
-
總爬升:
751 m
-
卡路里:
1091 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'00"
(04'00")
15.13 (-11.15)
1005 / 1005
2
03'16"
(07'16")
18.18 (-8.10)
985 / 1991
3
03'07"
(10'23")
19.35 (-6.92)
1005 / 2996
4
03'47"
(14'10")
16.07 (-10.21)
1011 / 4007
5
02'51"
(17'01")
21.05 (-5.22)
994 / 5002
展開計圈分析
6
05'34"
(22'35")
10.78 (-15.50)
999 / 6001
7
04'47"
(27'22")
12.63 (-13.65)
1006 / 7008
8
07'36"
(34'58")
8.04 (-18.24)
1015 / 8024
9
09'52"
(44'50")
6.11 (-20.17)
1003 / 9027
10
06'41"
(51'31")
9.02 (-17.25)
1003 / 10031
11
08'50"
(01:00'21")
6.77 (-19.51)
994 / 11025
12
10'40"
(01:11'01")
5.66 (-20.62)
1004 / 12030
13
11'15"
(01:22'16")
5.35 (-20.93)
1002 / 13032
14
17'14"
(01:39'30")
3.51 (-22.77)
1006 / 14039
15
03'27"
(01:42'57")
17.56 (-8.72)
1006 / 15046
16
04'47"
(01:47'44")
12.63 (-13.65)
1006 / 16053
17
03'52"
(01:51'36")
15.58 (-10.69)
1000 / 17053
18
02'28"
(01:54'04")
24.49 (-1.79)
1006 / 18059
19
03'49"
(01:57'53")
15.86 (-10.42)
1005 / 19065
20
02'47"
(02:00'40")
21.43 (-4.85)
991 / 20056
21
22'38"
(02:23'18")
2.68 (-23.59)
1012 / 21069
22
02'54"
(02:26'12")
20.69 (-5.59)
994 / 22063
23
05'29"
(02:31'41")
11.01 (-15.27)
1004 / 23067
24
07'32"
(02:39'13")
8.05 (-18.22)
1011 / 24078
25
12'35"
(02:51'48")
4.77 (-21.50)
1000 / 25079
26
02'33"
(02:54'21")
23.84 (-2.44)
1011 / 26090
27
02'31"
(02:56'52")
23.53 (-2.75)
986 / 27077
28
02'21"
(02:59'13")
25.71 (-0.56)
1001 / 28079
29
02'23"
(03:01'36")
25.35 (-0.93)
1002 / 29081
30
02'19"
(03:03'55")
26.28
1013 / 30095
31
02'31"
(03:06'26")
23.84 (-2.44)
994 / 31089
32
03'20"
(03:09'46")
18.00 (-8.28)
999 / 32089
33
02'55"
(03:12'41")
20.81 (-5.47)
1010 / 33099
34
06'46"
(03:19'27")
8.93 (-17.34)
1005 / 34104
35
02'34"
(03:22'01")
23.84 (-2.44)
1013 / 35118
36
02'53"
(03:24'54")
20.69 (-5.59)
991 / 36110
37
02'54"
(03:27'48")
15.00 (-11.28)
722 / 36833
1月累積里程 :
36.73 km
Android - asus ASUS_Z00UD 上傳
| 7 years ago
👣(咖麻安哪兆🤪
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.0
3.5 %
2
18.1
3.0 %
3
19.3
3.4 %
4
16.1
3.5 %
5
21.1
2.7 %
6
10.8
3.2 %
7
12.5
4.8 %
8
8.1
9.6 %
9
6.2
9.9 %
10
8.8
5.8 %
11
6.8
11.3 %
12
5.7
8.6 %
13
5.2
12.8 %
14
3.5
-11.7 %
15
16.4
-12.2 %
16
13.0
-7.4 %
17
15.0
-5.6 %
18
24.5
-9.5 %
19
16.0
-7.0 %
20
20.8
-5.4 %
21
2.7
-3.0 %
22
20.0
-1.9 %
23
11.5
7.6 %
24
8.0
6.3 %
25
4.7
8.1 %
26
21.3
-4.3 %
27
25.0
-6.3 %
28
24.5
-8.0 %
29
24.8
-2.9 %
30
26.3
-6.0 %
31
24.0
-4.6 %
32
18.3
-3.8 %
33
20.9
7.0 %
34
8.9
-2.7 %
35
23.1
3.0 %
36
20.6
-2.8 %
36.7
14.0
3.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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