3.0 km | 00:20:31 | 06:49/km日期: 2017-02-01 16:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 3504 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'18" / 06'40" / 07'30" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" | 1008 / 1008 | 169 / 94 |
| 2 | | 06'38" (+00'24") | 1003 / 2012 | 171 / 87 |
| 3 | | 07'27" (+01'13") | 1005 / 3017 | 170 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
50.46 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
544.0 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'40" | 00:12'58" |
| 3 | 07'30" | 00:20'28" |
| 3.0 | 09'15" | 00:20'31" |
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