Johnson Pao 2017/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson Pao 台中
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7.4 km | 00:44:12 | 05:58/km

日期: 2017-01-29 08:48 - 總爬升: 121 m - 地點: 金母橋晨跑 - 天氣: 熱 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 98%

Pace: 05'41" / 05'52" / 06'16" / 05'54" / 06'38" / 05'27" / 05'46" / 06'35" /

1月累積里程 : 61.74 km

NIKE1 累積 : 719.9 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 7 years ago

Sherry Bourbon, t a i c 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'52"	00:11'33"
3	06'16"	00:17'49"
4	05'54"	00:23'43"
5	06'38"	00:30'21"
6	05'27"	00:35'48"
7	05'46"	00:41'34"
7.4	06'34"	00:44'12"

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