14.3 km | 01:21:18 | 05:40/km日期: 2017-01-24 17:18 - 平均心率: 63 - 卡路里: 1103 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'34" / 05'58" / 05'33" / 05'29" / 05'32" / 06'22" / 05'33" / 05'22" / 05'29" / 05'32" / 05'23" / 06'01" / 05'46" / 05'28" / 07'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 223.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'58" | 00:11'32" |
| 3 | 05'33" | 00:17'05" |
| 4 | 05'29" | 00:22'34" |
| 5 | 05'32" | 00:28'06" |
| 6 | 06'22" | 00:34'28" |
| 7 | 05'33" | 00:40'01" |
| 8 | 05'22" | 00:45'23" |
| 9 | 05'29" | 00:50'52" |
| 10 | 05'32" | 00:56'24" |
| 11 | 05'23" | 01:01'47" |
| 12 | 06'01" | 01:07'48" |
| 13 | 05'46" | 01:13'34" |
| 14 | 05'28" | 01:19'02" |
| 14.3 | 07'04" | 01:21'18" |
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