7.0 km | 00:38:06 | 05:25/km日期: 2017-01-23 17:08 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 51%
Pace: 05'00" / 04'37" / 05'56" / 04'49" / 05'48" / 05'22" / 06'24" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+01'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'53" (+00'17") | 15 / 7015 |
1月累積里程 : 138.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'37" | 00:09'37" |
| 3 | 05'56" | 00:15'33" |
| 4 | 04'49" | 00:20'22" |
| 5 | 05'48" | 00:26'10" |
| 6 | 05'22" | 00:31'32" |
| 7 | 06'24" | 00:37'56" |
| 7.0 | 04'24" | 00:38'00" |
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