5.0 km | 00:34:57 | 06:58/km日期: 2017-01-23 17:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 63%
Pace: 06'53" / 06'53" / 07'00" / 06'58" / 07'09" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'19" (+01'27") | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
176.32 km 
kalenji eliorun 累積 :
507.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'53" | 00:13'46" |
| 3 | 07'00" | 00:20'46" |
| 4 | 06'58" | 00:27'44" |
| 5 | 07'09" | 00:34'53" |
| 5.0 | 06'47" | 00:34'56" |
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