705256_Hank Yang 2017/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

705256_Hank Yang 基隆
ID 249531

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705256_Hank Yang

6.6 km | 00:36:59 | 05:35/km

日期: 2017-01-23 18:21 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 59%

Pace: 06'10" / 05'13" / 05'29" / 05'18" / 05'44" / 05'27" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'06" (+00'52")

995 / 995

2

05'18"

(11'23")

05'14"

1010 / 2006

3

05'29"

(16'52")

05'27" (+00'13")

1003 / 3010

4

05'18"

(22'10")

05'18" (+00'04")

999 / 4009

5

05'48"

(27'58")

05'44" (+00'30")

1008 / 5018

展開計圈分析

1月累積里程 : 27.16 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'13"	00:11'23"
3	05'29"	00:16'52"
4	05'18"	00:22'10"
5	05'44"	00:27'54"
6	05'27"	00:33'21"
6.6	05'51"	00:36'59"

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