10.2 km | 00:51:40 | 05:04/km日期: 2017-01-19 18:21 - 地點: 鹿港鎮立體育場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 576 Cal - 總步數: 8947 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 05'06" / 05'04" / 05'00" / 04'57" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 05'09" / 05'06" / 05'00" / 04'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+00'08") | 1001 / 1001 | 172 / 113 |
2 | | 05'02" (+00'05") | 1006 / 2008 | 174 / 114 |
3 | | 04'58" (+00'01") | 1005 / 3013 | 172 / 116 |
4 | | 04'58" (+00'01") | 1006 / 4020 | 174 / 115 |
5 | | 05'01" (+00'04") | 1004 / 5024 | 173 / 114 |
6 | | 05'09" (+00'12") | 1008 / 6032 | 172 / 112 |
7 | | 05'09" (+00'12") | 1007 / 7040 | 172 / 112 |
8 | | 05'06" (+00'09") | 1007 / 8048 | 173 / 113 |
9 | | 05'04" (+00'07") | 1003 / 9052 | 172 / 113 |
10 | | 04'57" | 1010 / 10062 | 173 / 116 |
11 | | 04'37" | 173 / 10235 | 171 / 126 |
1月累積里程 :
136.86 km asics GT1000 3 累積 :
879.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 05'04" | 00:10'10" |
3 | 05'00" | 00:15'10" |
4 | 04'57" | 00:20'07" |
5 | 05'06" | 00:25'13" |
6 | 05'09" | 00:30'22" |
7 | 05'12" | 00:35'34" |
8 | 05'09" | 00:40'43" |
9 | 05'06" | 00:45'49" |
10 | 05'00" | 00:50'49" |
10.2 | 04'54" | 00:51'40" |