謝醫隆 2017/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

謝醫隆台南
ID 230525

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6.0 km | 00:44:22 | 07:22/km

日期: 2017-01-23 18:23 - 卡路里: 450 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 59%

Pace: 07'53" / 07'23" / 07'18" / 07'40" / 07'55" / 06'02" / 10'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 54.38 km

K SWISS 型號累積 : 695.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

紅蜻蜓, 蔡川和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'23"	00:15'16"
3	07'18"	00:22'34"
4	07'40"	00:30'14"
5	07'55"	00:38'09"
6	06'02"	00:44'11"
6.0	08'12"	00:44'23"

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