7.2 km | 00:43:33 | 06:02/km日期: 2017-01-17 16:46 - 地點: 彌陀公園～海堤 - 天氣: 風很大，涼 - 平均心率: 148 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 7700 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 84%
Pace: 06'38" / 06'34" / 06'15" / 05'58" / 05'53" / 05'24" / 05'35" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+01'10") | 1008 / 1008 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'31" (+01'03") | 1004 / 2013 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'15" (+00'47") | 1004 / 3018 | 178 / 89 |
| 4 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 4018 | 177 / 94 |
| 5 | | 05'51" (+00'23") | 1000 / 5018 | 178 / 95 |
| 6 | | 05'28" | 1003 / 6021 | 177 / 102 |
| 7 | | 05'33" (+00'05") | 1009 / 7031 | 170 / 105 |
| 8 | | 05'00" | 216 / 7247 | 170 / 116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
201.21 km 
廠牌 型號 累積 :
822851000008015.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'34" | 00:13'12" |
| 3 | 06'15" | 00:19'27" |
| 4 | 05'58" | 00:25'25" |
| 5 | 05'53" | 00:31'18" |
| 6 | 05'24" | 00:36'42" |
| 7 | 05'35" | 00:42'17" |
| 7.2 | 05'51" | 00:43'33" |
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