4.8 km | 00:18:19 | 03:48/km日期: 2017-01-11 06:20 - 地點: 永吉國中 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 122 - 卡路里: 285 Cal - 總步數: 3566 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 134 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 68%
Pace: 03'39" / 03'33" / 03'39" / 03'38" / 03'37" / 00'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'38" | 402 / 402 | 127 / 215 |
2 | | 03'58" (+00'20") | 402 / 804 | 122 / 205 |
3 | | 03'44" (+00'06") | 405 / 1210 | 123 / 215 |
4 | | 03'40" (+00'02") | 404 / 1614 | 134 / 203 |
5 | | 03'46" (+00'08") | 405 / 2020 | 122 / 215 |
6 | | 03'53" (+00'15") | 410 / 2431 | 137 / 186 |
7 | | 03'39" (+00'01") | 401 / 2832 | 116 / 234 |
8 | | 03'39" (+00'01") | 401 / 3234 | 116 / 234 |
9 | | 03'39" (+00'01") | 401 / 3636 | 116 / 234 |
10 | | 03'47" (+00'09") | 400 / 4036 | 127 / 207 |
11 | | 03'48" (+00'10") | 402 / 4438 | 129 / 202 |
12 | | 03'48" (+00'10") | 402 / 4840 | 129 / 202 |
13 | | 03'48" (+00'10") | 402 / 5242 | 129 / 202 |
14 | | 03'47" (+00'09") | 404 / 5646 | 150 / 174 |
15 | | 03'39" (+00'01") | 400 / 6046 | 138 / 197 |
16 | | 03'39" (+00'01") | 400 / 6446 | 138 / 197 |
17 | | 03'39" (+00'01") | 400 / 6847 | 138 / 197 |
18 | | 03'54" (+00'16") | 401 / 7248 | 151 / 169 |
19 | | 23'48" (+20'10") | 1 / 7250 | 120 / 35 |
台北市陳彥捷