Emily佳憓 2017/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Emily佳憓高雄
ID 105866

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5.0 km | 00:40:42 | 08:08/km

日期: 2017-01-10 16:57 - 地點: 新光國小甜甜圈 - 天氣: 冷 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 09'10" / 07'46" / 08'19" / 07'45" / 07'21" / 00'00" /

高雄

Emily佳憓

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基本訓練
--
11點前的昏迷時好時壞，今天算好的，多做了好多事，做到靜不下來⋯⋯正常乎？不正常否....哈哈，隨便啦！

1月累積里程 : 95.09 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

看只是看, Alwin 和其他 16 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快^_^

2017-01-10 18:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	07'46"	00:16'56"
3	08'19"	00:25'15"
4	07'45"	00:33'00"
5	07'21"	00:40'21"
5.0	78'06"	00:40'43"

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