wenwei 2017/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

wenwei 彰化
ID 63111

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5.1 km | 01:40:46 | 19:50/km

日期: 2017-04-12 19:06 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 73%

Pace: 37'16" / 40'23" / 03'05" / 04'17" / 12'46" / 37'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

37'03"

(37'03")

37'25" (+32'59")

990 / 990

2

40'44"

(01:17'47")

36'43" (+32'17")

1108 / 2099

3

05'08"

(01:22'55")

04'26"

1153 / 3252

4

06'51"

(01:29'46")

06'54" (+02'28")

991 / 4244

5

10'34"

(01:40'20")

08'59" (+04'33")

1174 / 5419

4月累積里程 : 9.85 km

adidas resp cush 21m 累積 : 1978.7 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 7 years ago

倬倬, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	37'16"	00:37'16"
2	40'23"	01:17'39"
3	03'05"	01:20'44"
4	04'17"	01:25'01"
5	12'46"	01:37'47"
5.1	37'17"	01:40'46"

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