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 |  11.2 km | 01:00:20 | 05:22/km日期: 2013-10-15 23:27 - 地點: 天母磺溪河堤 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 667 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% Pace: 05'32" / 05'42" / 05'27" / 05'28" / 05'22" / 05'17" / 05'28" / 05'17" / 05'14" / 05'28" / 05'03" / 04'29" / 今日受到葡萄妹妹的半馬成績的激勵下~再次刷新自己11.2公里的紀錄每公里均速5分22秒~但是代價就是大拇指又再度起了一個超級大水泡~嗚嗚嗚~難道是這雙新鞋的設計跟我的腳型不合嗎? 10月累積里程 : 112.56 km Android 上傳 | 11 years ago
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