10.0 km | 00:49:57 | 04:59/km日期: 2017-01-07 16:57 - 地點: 新民國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 8858 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'28" / 04'44" / 04'37" / 04'48" / 04'51" / 05'13" / 05'03" / 05'00" / 04'56" / 04'56" / 23'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+02'18") | 1012 / 1012 | 168 / 108 |
| 2 | | 04'39" (+01'30") | 1000 / 2013 | 176 / 121 |
| 3 | | 04'36" (+01'27") | 1001 / 3014 | 178 / 121 |
| 4 | | 04'46" (+01'37") | 1005 / 4020 | 179 / 116 |
| 5 | | 04'50" (+01'41") | 1002 / 5023 | 180 / 114 |
| 6 | | 05'27" (+02'18") | 1004 / 6027 | 161 / 113 |
| 7 | | 05'02" (+01'53") | 1008 / 7036 | 181 / 109 |
| 8 | | 04'57" (+01'48") | 1007 / 8044 | 182 / 110 |
| 9 | | 04'53" (+01'44") | 1000 / 9044 | 182 / 112 |
| 10 | | 04'57" (+01'48") | 1005 / 10049 | 183 / 109 |
| 11 | | 03'09" | 15 / 10065 | 160 / 197 |
1月累積里程 : 266.77 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'44" | 00:10'12" |
| 3 | 04'37" | 00:14'49" |
| 4 | 04'48" | 00:19'37" |
| 5 | 04'51" | 00:24'28" |
| 6 | 05'13" | 00:29'41" |
| 7 | 05'03" | 00:34'44" |
| 8 | 05'00" | 00:39'44" |
| 9 | 04'56" | 00:44'40" |
| 10 | 04'56" | 00:49'36" |
| 10.0 | 22'09" | 00:49'57" |
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