3.1 km | 00:26:41 | 08:35/km日期: 2014-05-25 20:25 - 平均心率: 162 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 07'34" / 09'24" / 08'35" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'29" | 3025 / 3025 |
| 2 | | 22'18" (+13'49") | 15 / 3041 |
| 3 | | 10'27" (+01'58") | 62 / 3103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 3.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 09'24" | 00:16'58" |
| 3 | 08'35" | 00:25'33" |
| 3.1 | 10'57" | 00:26'41" |
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