10.1 km | 01:11:42 | 07:07/km日期: 2017-01-05 18:49 - 總爬升: 221 m - 地點: 公老坪 - 平均心率: 164 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 11974 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 00'09" / 01'42" / 07'59" / 08'14" / 07'47" / 09'06" / 06'55" / 06'15" / 06'16" / 05'59" / 05'41" / 86'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
74.17 km 
ASICS TJR382-5230 累積 :
332.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'09" | 00:00'09" |
| 2 | 01'42" | 00:01'51" |
| 3 | 07'59" | 00:09'50" |
| 4 | 08'14" | 00:18'04" |
| 5 | 07'47" | 00:25'51" |
| 6 | 09'06" | 00:34'57" |
| 7 | 06'55" | 00:41'52" |
| 8 | 06'15" | 00:48'07" |
| 9 | 06'16" | 00:54'23" |
| 10 | 05'59" | 01:00'22" |
| 11 | 05'41" | 01:06'03" |
| 10.1 | -6'-2" | 01:11'42" |
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