8.3 km | 00:51:04 | 06:10/km日期: 2017-01-04 06:07 - 平均心率: 121 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 06'36" / 06'19" / 06'12" / 06'09" / 06'03" / 06'07" / 06'08" / 05'53" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'08") | 272 / 8272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 252.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'19" | 00:12'55" |
| 3 | 06'12" | 00:19'07" |
| 4 | 06'09" | 00:25'16" |
| 5 | 06'03" | 00:31'19" |
| 6 | 06'07" | 00:37'26" |
| 7 | 06'08" | 00:43'34" |
| 8 | 05'53" | 00:49'27" |
| 8.3 | 05'59" | 00:51'05" |
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