6.2 km | 00:43:09 | 06:56/km日期: 2017-01-03 19:53 - 地點: 竹北 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 122 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86%
Pace: 07'00" / 06'56" / 07'24" / 06'50" / 06'42" / 06'54" / 06'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
152.20 km 
迪卡儂 KALENJI EKIDEN ACTIVE 累積 :
812.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'56" | 00:13'56" |
| 3 | 07'24" | 00:21'20" |
| 4 | 06'50" | 00:28'10" |
| 5 | 06'42" | 00:34'52" |
| 6 | 06'54" | 00:41'46" |
| 6.2 | 06'10" | 00:43'08" |
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