6.1 km | 00:32:25 | 05:18/km日期: 2017-01-05 06:36 - 平均心率: 157 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 05'35" / 05'20" / 05'15" / 05'16" / 05'19" / 05'10" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 83.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'20" | 00:10'55" |
| 3 | 05'15" | 00:16'10" |
| 4 | 05'16" | 00:21'26" |
| 5 | 05'19" | 00:26'45" |
| 6 | 05'10" | 00:31'55" |
| 6.1 | 04'49" | 00:32'25" |
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