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 |  12.2 km | 01:08:29 | 05:37/km日期: 2017-01-03 19:08 - 地點: 萬年溪河堤步道~千喜公園 - 天氣: 霧霾?! - 平均心率: 73 - 卡路里: 981 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81% Pace: 05'49" / 05'37" / 05'50" / 05'49" / 05'35" / 05'39" / 05'43" / 05'33" / 05'30" / 05'41" / 05'20" / 05'02" / 08'02" / 萬年溪河堤步道上夜跑,沿路的復興公園和萬年公園周邊紅磚道路都拓寬了!原本路邊的雜草全清除乾淨,部分圍牆都拆掉了,視野變得好寬敞,跑起來舒服,感覺上跟運動場差不多哩?!有千禧公園的水準了呢!只是近日來pm2.5超標,呼吸比較難受,盡量改早上運動對身體健康比較幫助,晚上看情形...
1月累積里程 : 438.41 km XT 上傳 | 7 years ago
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