6.0 km | 00:34:16 | 05:41/km日期: 2017-01-02 20:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 5694 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 05'29" / 05'09" / 05'10" / 05'09" / 04'59" / 07'53" / 17'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'33") | 1008 / 1008 | 173 / 105 |
| 2 | | 05'05" (+00'09") | 1000 / 2009 | 176 / 111 |
| 3 | | 05'11" (+00'15") | 1000 / 3010 | 175 / 109 |
| 4 | | 05'09" (+00'13") | 1008 / 4018 | 176 / 109 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5019 | 177 / 114 |
| 6 | | 07'58" (+03'02") | 1008 / 6027 | 137 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 240.68 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'09" | 00:10'38" |
| 3 | 05'10" | 00:15'48" |
| 4 | 05'09" | 00:20'57" |
| 5 | 04'59" | 00:25'56" |
| 6 | 07'53" | 00:33'49" |
| 6.0 | 17'10" | 00:34'16" |
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