任浙延 2013/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

任浙延台北市
ID 7494

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7.3 km | 01:12:29 | 09:56/km

日期: 2013-10-14 21:01 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 14'30" / 07'06" / 08'21" / 07'41" / 09'38" / 07'35" / 14'14" / 11'45" /

10月累積里程 : 153.54 km

MIZUNO WAVE PRECISION 13 累積 : 1160.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

舞月光, vic huang 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'30"	00:14'30"
2	07'06"	00:21'36"
3	08'21"	00:29'57"
4	07'41"	00:37'38"
5	09'38"	00:47'16"
6	07'35"	00:54'51"
7	14'14"	01:09'05"
7.3	11'44"	01:12'29"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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