陳春豪 2017/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳春豪彰化
ID 231793

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8.8 km | 01:35:00 | 10:51/km

日期: 2017-01-22 15:46 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 906 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60%

Pace: 09'56" / 07'50" / 12'52" / 12'38" / 11'58" / 06'53" / 10'45" / 12'34" / 12'46" /

基本訓練

1月累積里程 : 8.75 km

Merrell Bare Access 3 累積 : 119.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

智偉, 陳益模和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	07'50"	00:17'46"
3	12'52"	00:30'38"
4	12'38"	00:43'16"
5	11'58"	00:55'14"
6	06'53"	01:02'07"
7	10'45"	01:12'52"
8	12'34"	01:25'26"
8.7	12'48"	01:35'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"