李致鈞 2017/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

李致鈞基隆
ID 247419

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8.0 km | 00:46:57 | 05:50/km

日期: 2017-01-04 17:10 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 57%

Pace: 06'07" / 05'39" / 05'48" / 06'01" / 05'41" / 05'47" / 05'58" / 05'45" / 06'53" /

計時路跑

1月累積里程 : 16.05 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'39"	00:11'46"
3	05'48"	00:17'34"
4	06'01"	00:23'35"
5	05'41"	00:29'16"
6	05'47"	00:35'03"
7	05'58"	00:41'01"
8	05'45"	00:46'46"
8.0	07'01"	00:46'58"

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