5.5 km | 00:25:27 | 04:38/km日期: 2016-12-20 18:33 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 04'57" / 04'37" / 04'49" / 04'34" / 04'26" / 04'19" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'56" (+00'30") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'36" (+00'10") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'49" (+00'23") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'26" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'20" | 481 / 5481 |
12月累積里程 : 69.01 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'57" | 00:04'57" |
2 | 04'37" | 00:09'34" |
3 | 04'49" | 00:14'23" |
4 | 04'34" | 00:18'57" |
5 | 04'26" | 00:23'23" |
5.5 | 04'19" | 00:25'28" |