MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
頑皮豹
屏東
ID 78932
21 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
頑皮豹
54.3 km
|
03:14:23
|
16.8 km/h
日期:
2016-12-24 06:48
-
總爬升:
351 m
-
卡路里:
1466 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'38"
(03'38")
16.51 (-18.10)
996 / 996
2
02'32"
(06'10")
23.68 (-10.93)
993 / 1990
3
02'57"
(09'07")
20.57 (-14.04)
1006 / 2996
4
02'51"
(11'58")
21.18 (-13.44)
1002 / 3998
5
02'44"
(14'42")
22.09 (-12.53)
1000 / 4999
展開計圈分析
6
03'05"
(17'47")
19.57 (-15.05)
1001 / 6000
7
03'56"
(21'43")
15.32 (-19.30)
1002 / 7003
8
02'23"
(24'06")
25.35 (-9.26)
1006 / 8009
9
02'13"
(26'19")
27.48 (-7.13)
1013 / 9023
10
03'28"
(29'47")
17.39 (-17.22)
1000 / 10024
11
02'16"
(32'03")
26.87 (-7.75)
1010 / 11034
12
02'23"
(34'26")
25.35 (-9.26)
1002 / 12036
13
02'08"
(36'34")
28.12 (-6.49)
999 / 13036
14
03'38"
(40'12")
16.82 (-17.79)
1014 / 14050
15
02'46"
(42'58")
21.82 (-12.80)
1001 / 15052
16
02'31"
(45'29")
23.68 (-10.93)
991 / 16043
17
02'02"
(47'31")
29.75 (-4.86)
1006 / 17049
18
44'30"
(01:32'01")
1.35 (-33.27)
1001 / 18051
19
02'37"
(01:34'38")
23.08 (-11.54)
1003 / 19054
20
02'32"
(01:37'10")
24.16 (-10.45)
1016 / 20071
21
03'59"
(01:41'09")
15.06 (-19.55)
995 / 21067
22
02'20"
(01:43'29")
26.09 (-8.53)
1012 / 22079
23
01'44"
(01:45'13")
34.62
993 / 23073
24
02'06"
(01:47'19")
28.57 (-6.04)
999 / 24072
25
02'08"
(01:49'27")
28.35 (-6.27)
1004 / 25077
26
02'15"
(01:51'42")
26.87 (-7.75)
1003 / 26080
27
02'07"
(01:53'49")
28.57 (-6.04)
1003 / 27084
28
02'10"
(01:55'59")
27.91 (-6.71)
1002 / 28087
29
02'04"
(01:58'03")
29.51 (-5.11)
1012 / 29099
30
02'30"
(02:00'33")
24.16 (-10.45)
1006 / 30105
31
02'48"
(02:03'21")
21.69 (-12.93)
1007 / 31113
32
02'35"
(02:05'56")
23.38 (-11.24)
1000 / 32113
33
03'18"
(02:09'14")
18.37 (-16.25)
1006 / 33120
34
03'46"
(02:13'00")
16.07 (-18.54)
1006 / 34127
35
03'38"
(02:16'38")
16.44 (-18.18)
994 / 35122
36
02'13"
(02:18'51")
27.48 (-7.13)
1014 / 36137
37
03'41"
(02:22'32")
16.44 (-18.18)
1007 / 37144
38
03'22"
(02:25'54")
17.65 (-16.97)
989 / 38134
39
01'55"
(02:27'49")
31.86 (-2.76)
1016 / 39150
40
02'20"
(02:30'09")
25.71 (-8.90)
996 / 40146
41
03'28"
(02:33'37")
17.39 (-17.22)
1003 / 41150
42
02'49"
(02:36'26")
21.43 (-13.19)
1003 / 42153
43
02'23"
(02:38'49")
25.53 (-9.08)
1010 / 43164
44
02'19"
(02:41'08")
26.28 (-8.34)
1011 / 44176
45
04'26"
(02:45'34")
13.48 (-21.13)
995 / 45171
46
03'51"
(02:49'25")
15.79 (-18.83)
1011 / 46182
47
02'36"
(02:52'01")
22.78 (-11.83)
986 / 47168
48
02'45"
(02:54'46")
21.95 (-12.66)
1005 / 48174
49
02'17"
(02:57'03")
26.87 (-7.75)
1017 / 49191
50
02'52"
(02:59'55")
21.18 (-13.44)
1008 / 50199
51
03'02"
(03:02'57")
19.67 (-14.94)
991 / 51191
52
04'48"
(03:07'45")
12.77 (-21.85)
1019 / 52210
53
03'33"
(03:11'18")
16.98 (-17.63)
1002 / 53213
54
02'17"
(03:13'35")
26.28 (-8.34)
993 / 54207
55
00'48"
(03:14'23")
21.43 (-13.19)
285 / 54492
12月累積里程 :
54.29 km
Android - samsung SM-G360G 上傳
| 7 years ago
廖渠魁
,
黃宏仲
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.2
5.7 %
2
23.8
-0.9 %
3
20.5
-1.3 %
4
21.1
-0.9 %
5
21.8
1.7 %
6
19.8
3.8 %
7
15.3
4.0 %
8
25.2
3.0 %
9
27.5
-3.0 %
10
17.4
3.6 %
11
26.7
-2.5 %
12
25.0
3.0 %
13
28.3
-1.2 %
14
16.7
-1.1 %
15
21.7
2.8 %
16
23.8
2.3 %
17
29.0
-1.9 %
18
1.3
3.0 %
19
22.9
-1.9 %
20
24.2
1.8 %
21
15.9
3.8 %
22
23.2
-3.7 %
23
34.6
-3.6 %
24
29.0
-1.9 %
25
28.1
1.8 %
26
26.7
-1.1 %
27
28.3
-0.7 %
28
27.7
-0.7 %
29
30.0
-0.9 %
30
24.5
1.2 %
31
22.2
2.0 %
32
22.8
1.9 %
33
17.8
3.1 %
34
17.4
5.4 %
35
14.9
4.6 %
36
28.6
-5.9 %
37
16.1
6.2 %
38
20.3
-5.9 %
39
27.3
-5.2 %
40
24.8
-3.1 %
41
20.9
-2.3 %
42
17.9
2.2 %
43
25.2
1.8 %
44
26.7
-2.5 %
45
13.6
-1.3 %
46
15.9
-1.5 %
47
23.2
3.0 %
48
20.6
2.7 %
49
27.1
5.0 %
50
26.9
-0.9 %
51
17.8
3.6 %
52
12.2
-3.2 %
53
19.3
2.0 %
54
21.8
-5.0 %
54.3
12.7
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
54.3 km | 03:14:23 | 16.8 km/h
展開計圈分析
留言 
