5.1 km | 00:30:21 | 05:54/km日期: 2016-12-09 20:32 - 平均心率: 124 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 06'20" / 05'15" / 05'45" / 05'31" / 05'47" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'13" (+07'59") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
202.56 km 
美津濃 J1GA168003 累積 :
808.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'15" | 00:11'35" |
| 3 | 05'45" | 00:17'20" |
| 4 | 05'31" | 00:22'51" |
| 5 | 05'47" | 00:28'38" |
| 5.1 | 13'13" | 00:30'22" |
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