Huifen Liao 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Huifen Liao 高雄
ID 65381

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10.4 km | 01:05:13 | 06:16/km

日期: 2016-05-02 17:12 - 總爬升: 132 m - 卡路里: 468 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 06'41" / 05'46" / 05'58" / 06'37" / 09'04" / 05'33" / 05'37" / 06'01" / 06'12" / 05'45" / 05'05" /

5月累積里程 : 188.00 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'46"	00:12'27"
3	05'58"	00:18'25"
4	06'37"	00:25'02"
5	09'04"	00:34'06"
6	05'33"	00:39'39"
7	05'37"	00:45'16"
8	06'01"	00:51'17"
9	06'12"	00:57'29"
10	05'45"	01:03'14"
10.4	05'04"	01:05'13"

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