16.2 km | 01:40:21 | 06:11/km日期: 2016-12-05 14:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1859 Cal - 總步數: 12504 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65%
Pace: 07'16" / 06'19" / 06'40" / 06'11" / 06'03" / 06'11" / 06'05" / 05'59" / 05'48" / 05'54" / 05'34" / 05'58" / 05'57" / 05'57" / 06'22" / 05'33" / 12'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 276.97 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'19" | 00:13'35" |
| 3 | 06'40" | 00:20'15" |
| 4 | 06'11" | 00:26'26" |
| 5 | 06'03" | 00:32'29" |
| 6 | 06'11" | 00:38'40" |
| 7 | 06'05" | 00:44'45" |
| 8 | 05'59" | 00:50'44" |
| 9 | 05'48" | 00:56'32" |
| 10 | 05'54" | 01:02'26" |
| 11 | 05'34" | 01:08'00" |
| 12 | 05'58" | 01:13'58" |
| 13 | 05'57" | 01:19'55" |
| 14 | 05'57" | 01:25'52" |
| 15 | 06'22" | 01:32'14" |
| 16 | 05'33" | 01:37'47" |
| 16.2 | 12'13" | 01:40'21" |
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