7.8 km | 00:42:47 | 05:30/km日期: 2016-12-05 16:32 - 地點: 公司園區 - 卡路里: 454 Cal - 總步數: 7676 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 86%
Pace: 05'46" / 05'23" / 05'17" / 05'19" / 05'34" / 05'35" / 05'31" / 05'39" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'30") | 1004 / 1004 | 173 / 100 |
2 | | 05'23" (+00'09") | 1008 / 2012 | 179 / 103 |
3 | | 05'14" | 1008 / 3021 | 180 / 105 |
4 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 4021 | 182 / 104 |
5 | | 05'34" (+00'20") | 1007 / 5029 | 180 / 99 |
6 | | 05'31" (+00'17") | 1011 / 6041 | 180 / 100 |
7 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 7041 | 179 / 101 |
8 | | 05'39" (+00'25") | 772 / 7813 | 179 / 98 |
12月累積里程 :
203.14 km HYPER HEROES H0011 累積 :
5491.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'23" | 00:11'09" |
3 | 05'17" | 00:16'26" |
4 | 05'19" | 00:21'45" |
5 | 05'34" | 00:27'19" |
6 | 05'35" | 00:32'54" |
7 | 05'31" | 00:38'25" |
7.8 | 05'39" | 00:42'47" |