吉祥 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

吉祥高雄
ID 89905

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3.5 km | 00:21:47 | 06:17/km

日期: 2016-12-06 17:45 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82%

Pace: 06'08" / 08'17" / 05'06" / 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'25" (+01'18")

1047 / 1047

2

07'54"

(14'38")

07'48" (+02'41")

1012 / 2060

3

05'07"

(19'45")

05'07"

998 / 3058

4

02'02"

(21'47")

04'25"

459 / 3518

12月累積里程 : 79.02 km

美津濃 WAVE LEGEND 3 J1GC151005 累積 : 1474.8 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

Louis, Kuo 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	08'17"	00:14'25"
3	05'06"	00:19'31"
3.5	04'55"	00:21'47"

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1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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