李佳龍 2016/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

李佳龍高雄
ID 70140

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6.4 km | 00:32:28 | 05:03/km

日期: 2016-12-01 19:16 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85%

Pace: 05'20" / 04'52" / 04'32" / 04'32" / 04'28" / 05'44" / 07'05" /

12月累積里程 : 182.07 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 1459.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

葉文凱, 王偉明和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	04'52"	00:10'12"
3	04'32"	00:14'44"
4	04'32"	00:19'16"
5	04'28"	00:23'44"
6	05'44"	00:29'28"
6.4	07'04"	00:32'28"

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