雲林遊人 2016/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

雲林遊人新北市
ID 56677

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13.2 km | 01:13:11 | 05:32/km

日期: 2016-12-04 06:14 - 卡路里: 744 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 06'01" / 05'41" / 05'35" / 05'39" / 05'41" / 05'48" / 05'41" / 05'42" / 05'34" / 05'33" / 05'13" / 05'00" / 04'57" / 04'54" /

腳有些擋不太住了...幸好明晚有事得休息。

12月累積里程 : 304.46 km

GPX 上傳 | 7 years ago

褚博軒, 遇見和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'41"	00:11'42"
3	05'35"	00:17'17"
4	05'39"	00:22'56"
5	05'41"	00:28'37"
6	05'48"	00:34'25"
7	05'41"	00:40'06"
8	05'42"	00:45'48"
9	05'34"	00:51'22"
10	05'33"	00:56'55"
11	05'13"	01:02'08"
12	05'00"	01:07'08"
13	04'57"	01:12'05"
13.2	04'54"	01:13'11"

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