Pietreo 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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13.9 km | 01:13:45 | 05:19/km

日期: 2016-10-22 17:33 - 卡路里: 994 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 93%

Pace: 06'30" / 05'46" / 06'01" / 06'17" / 05'57" / 05'58" / 05'49" / 05'47" / 05'39" / 05'49" / 05'35" / 06'38" / 02'17" /

10月累積里程 : 115.53 km

XT 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'46"	00:12'16"
3	06'01"	00:18'17"
4	06'17"	00:24'34"
5	05'57"	00:30'31"
6	05'58"	00:36'29"
7	05'49"	00:42'18"
8	05'47"	00:48'05"
9	05'39"	00:53'44"
10	05'49"	00:59'33"
11	05'35"	01:05'08"
12	06'38"	01:11'46"
13.9	01'03"	01:13'45"

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