Po-Wei Chou 2013/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Po-Wei Chou 高雄
ID 62338

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13.6 km | 01:15:33 | 05:34/km

日期: 2013-06-01 21:39 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'39" / 05'27" / 05'46" / 05'27" / 05'40" / 05'20" / 05'46" / 05'39" / 05'59" / 05'27" / 05'27" / 05'33" / 05'33" / 05'07" /

6月累積里程 : 120.48 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'27"	00:11'06"
3	05'46"	00:16'52"
4	05'27"	00:22'19"
5	05'40"	00:27'59"
6	05'20"	00:33'19"
7	05'46"	00:39'05"
8	05'39"	00:44'44"
9	05'59"	00:50'43"
10	05'27"	00:56'10"
11	05'27"	01:01'37"
12	05'33"	01:07'10"
13	05'33"	01:12'43"
13.6	05'07"	01:15'33"

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