6.2 km | 00:31:51 | 05:10/km日期: 2016-12-02 17:59 - 地點: 建國科大 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5634 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 82%
Pace: 05'53" / 05'22" / 05'06" / 04'53" / 04'33" / 05'12" / 05'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'49" (+01'17") | 1008 / 1008 | 173 / 98 |
2 | | 05'19" (+00'47") | 1006 / 2015 | 176 / 106 |
3 | | 05'05" (+00'33") | 1000 / 3016 | 177 / 110 |
4 | | 04'51" (+00'19") | 1005 / 4021 | 178 / 115 |
5 | | 04'32" | 1000 / 5021 | 180 / 121 |
6 | | 05'11" (+00'39") | 1002 / 6023 | 176 / 109 |
7 | | 05'15" (+00'43") | 164 / 6188 | 175 / 108 |
12月累積里程 :
383.94 km BareFoot 累積 :
1711.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'53" | 00:05'53" |
2 | 05'22" | 00:11'15" |
3 | 05'06" | 00:16'21" |
4 | 04'53" | 00:21'14" |
5 | 04'33" | 00:25'47" |
6 | 05'12" | 00:30'59" |
6.2 | 05'15" | 00:31'51" |